泰德 比赛当天 现在是早上6点30分
虽然测试并没有很大的机构支持，而且很大程度上还是未知数，但在第二届比赛中，650名跑者再次聚集在一起，覆盖了100%的报名率，参加了我们每个人的个人挑战。 大多数是来自特内里费岛的骑自行车者，但也有来自其他岛屿的骑手，在我看来，还有一些来自半岛。第一个完成比赛的预计时间为 5 点 30 分（后来，2016 年加那利群岛 XCO 冠军塞尔吉奥·弗洛雷斯（Sergio Flores）将测试作为训练，时间为 6 点 19 分）。最后一班的预计时间为下午 2:00，在某些情况下约为 15 点。 地形使泰德峰360马拉松成为一项非常特殊、艰巨的挑。战，比赛从3公里的柏油路开始，再是12公里的赛道和1公里的步行道，最后是20公里长的2300米长跑。伊萨尼亚国家天文台的海拔高度。总共，在最初的 37 公里中，海拔高度差接近 1000 米。 在那里，第一次放弃就开始了，甚至 罗马尼亚 WhatsApp 号码列表 在面对漫长而有趣但非常破碎的下降到拉奥罗塔瓦市拉蒙卡米内罗的地方之前，我们又回到了海拔 1,500 米的地方。 泰德360 图片来源：Esther Álvarez。 此时您已经行驶了 50 公里。腿，还有手和手臂，开始受到影响。战斗从头部开始：“在下一个补给站我将退休。” “我饿了”。“我为什么要涉足这个领域？” “我必须向谁证明什么，没有人。”。
https://zh-cn.bookyourlist.me/wp-content/uploads/2024/01/Add-a-heading-9.png
https://zh-cn.bookyourlist.me/wp-content/uploadE5%8F%B7%E7%A0%81%E6%95%B0%E6%8D%AE-2.png
我的策略是带上我的伴侣和女儿，他们在每一个泥土穿过柏油路的地方、水站和食品站等我。看到他们是我需要进一步前进的动力和欺骗。艾尔的建议也很关键，我现在记得它是长途旅行的格言：“即使不渴，每 10 分钟喝一次水，即使不饿，每 20 分钟吃一次。” 从 Ramón Caminero 到 Chío 的地方，我们要到达 90 公里的路线，我们必须骑 40 公里的距离，其中上坡和下坡交替，到达圣胡安德拉消防塔的天花板Rambla（兰布拉大道），海拔 1,750 米，终点为 1,600 米，然后面对最后一个大斜坡……在柏油路上！ 泰德峰全景 这一部分是最美丽的，也是几乎是单独完成的。
頁:
[1]